A Urina

 E o xixi, hein!?

Uma enorme quantidade de sangue é processada nos rins, por dia e, a urina, é o produto final desse processo.

A urina é um liquido excretado pelos rins através das vias urinárias. Desempenha um papel importante na regulação do balanço de líquidos e no equilíbrio entre ácidos e bases. 

Composição da urina

A urina é composta, aproximadamente, por 95% de água e 5% de substâncias orgânicas e inorgânicas dissolvidas. Destes 5%, 2% é ureia e os 3% restantes, são: fosfato, sulfato, amônia, magnésio, cálcio, ácido úrico, creatina, sódio, potássio e outros elementos.

Características da urina

A concentração, a acidez e o volume da urina são regulados por hormônios. O hormônio antidiurético e a aldosterona atuam nos rins para garantir que a água, os sais e o equilíbrio ácido-base do organismo se mantenham dentro de limites ideais. A quantidade de água ingerida influi, diretamente, no aspecto da urina.

A urina é normalmente estéril quando é expelida e tem um odor discreto. O cheiro desagradável da urina deve-se à ação de bactérias. 

A urina e a água

Portanto, manter uma criança hidratada só traz benefícios para ela. 
Veja as vantagens de uma boa ingestão de água:

·       Melhora o funcionamento dos rins, que filtram o sangue retirando as impurezas e concentrando-as na urina.

·         Pode ajudar a reduzir a formação de pedras nos rins.

·         Ajuda no bom funcionamento dos órgãos.

·         Evita infecções de urina.
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